Picolés de sorvete light Cozimento rápido e fácil

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Quando a minha mãe ia ao mercado (de bicicleta, claro) deixava-me com a vizinha e para mim era sempre uma tragédia: não tinha tanta certeza que ela voltaria!! Na televisão falava-se frequentemente de raptos e desaparecimentos.

O fato é que eu chorava o tempo todo, até que ela, carregada de malas e bolsas, pegou a subida que a trouxe de volta para mim em grande velocidade…

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A essa altura meu humor mudou completamente: na verdade eu sabia que ela, como recompensa por ser boa😇, tinha me comprado um conjunto de potes de plástico, copos, moldes…

Olha Você aqui!!! No final continuei a mesma: não resisto a ver uma dona de casa em particular… DEVE ser minha!!

Comprei esses moldes deliciosos no supermercado, desviando não sei quantos pontos… Mas, admita: são muito fofos…

Tinham de ser inauguradas com um doce bom e decididamente leve: então aqui estão estes picolés/sorvetes à base de fruta, iogurte, água e uma colher de compota aromatizada com a fruta escolhida… Muito bom, recomendo que os experimentes .

Então eu te passo a receita.

Ingredientes para 4 picolés:

-200 gramas de pêssego

-125 gramas de iogurte natural light ou de pêssego

-125 gramas de água natural

-1 colher de sopa de doce de pêssego light

Cozinhando: /

Dificuldade: baixa

Baixo custo

Preparação: descasque os pêssegos (se escolheu outra fruta proceda conforme necessário), retire o caroço e corte-os em pedaços.

Coloque a polpa de pêssego, a colher de geleia no copo do minipimmer e misture.

Adicione o iogurte e a água e opere a ferramenta brevemente novamente para misturar os ingredientes perfeitamente.

Distribua a mistura nas formas

e leve ao freezer por quatro horas.

Muito fácil, delicioso e também super leve… Melhor que isso!!!

Até a próxima, beijos. Cristina

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