O wrap de frango com presunto e queijo é um prato básico fácil de preparar em qualquer casa. Um prato de baixa caloria que também pode ser servido com alface como acompanhamento. Para além desta opção de recheio doce de fiambre e queijo, oferecemos-lhe também outras opções para que não abandone os seus hábitos saudáveis.
Você quer saber como fazer um rico wrap de frango com presunto e queijo? Não perca esta receita e continue lendo em Receitas Grátis!
3 comensais
30m
Prato principal
baixa dificuldade
Ingredientes para fazer Wrap de Frango com Presunto e Queijo:
Como fazer Wrap de Frango com Presunto e Queijo:
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Para começar a preparar esta receita fácil de Rolinho de Frango com Presunto e Queijo, você deve primeiro corte o supremo ao meio com a ajuda de uma faca. Cuidado, não se corte!
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Em seguida, cubra seu balcão com um retângulo de filme plástico um pouco maior que o supremo. Sobre ela, acrescente uma das partes do supremo, cubra com um separador e estique-o um pouco com a ajuda de um martelo de cozinha ou um rolo.
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Tempere o supremo com alho em pó. Se preferir, pode substituir esse tempero por páprica defumada. Desta forma, você conseguirá um sabor mais parecido com o toucinho defumado, mas com muito menos gordura.
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Cubra o supremo com 2 fatias de presunto e 30 gramas de queijo. Você deve colocar o queijo em uma das pontas para que fique bem compacto por dentro.
E se você também quer aprender a fazer um delicioso rolinho de batata, continue lendo.
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Role o supremo do final onde você localizou o queijo para o lado oposto. A partir das pontas do filme, torça o rolinho como um doce para que encaixe bem. Feche as bordas com um nó e reserve. Você pode assistir a esta etapa no vídeo a seguir.
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Assar os wraps de frango com presunto e queijo no forno forte (200 ºC) aproximadamente 15 minutos. Se não quiser ligar o forno, pode cozinhá-los cozidos ao mesmo tempo.
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Depois desse tempo, retire os wraps do forno e corte o filme plástico com uma tesoura de cozinha.
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Agora você pode servir e desfrutar desta receita fácil. Aconselhamos uma salada fresca ou um puré misto como acompanhamento. ohPronto e coma os deliciosos rolinhos de frango com presunto e queijo!
E se também quiser terminar esta deliciosa refeição servindo sobremesas em copinhos, não perca esta receita.
Se você gostou da receita Enroladinho de Frango com Presunto e Queijosugerimos que você entre em nossa categoria de Receitas de Frango.
Outras versões de wrap de frango
Além do wrap de peito de frango assado, Você também pode fazer os supremos com outros ingredientes:
- Cebolas salteadas.
- Legumes Julienne.
- Espinafre e queijo.
- Folhas de rúcula, tomate seco hidratado e queijo parmesão.
- Presunto e ovo cozido.
- Pimentão assado e ovo cozido.
Aconselhamo-lo a experimentar estes rolos de frango recheados com fiambre e queijo. Compartilhe nos comentários a foto do resultado!