38 receitas com frango desfiado

Você está procurando uma receita fácil e nutritiva? Frango desfiado com legumes é a resposta, já que é uma combinação que proporciona no mesmo prato, proteínas e micronutrientes, o que sei diz uma refeição completa. Desta vez materializamos essa ideia numa salada fresca, ideal para que saia de sarilhos mas com uma alimentação saudável e muito saborosa, quer a use como prato único, quer a complemente com uma guarnição. Esta receita de frango desfiado Vai muito bem com arroz, bolacha integral, bolacha, milho torrado, torrada de milho, e se sobrar pode rechear sanduíches.

Ingredientes

• 1 peito de frango sem pele
• ½ litro de água
• Sal a gosto
• 2 cenouras
• ½ pepino
• 1 xícara de alface picada
• 2 tomates pequenos
• ½ xícara de ervilha cozida
• 1 pimenta serrano
• 1 colher de sopa de maionese
• Sal e pimenta a gosto

Já desinfectou a alface e o resto dos legumes? Então fique com vontade, pois no próximo passo a passo vamos preparar essa salada de frango desfiado. Refrescante e delicioso! Se você ainda tem dúvidas sobre o que fazer com o frango, continue lendo que muitas ideias estão por vir, inclusive receitas saborosas com frango desfiado e macarrão.

Conselho: a salada de frango refrigerada pode durar até 4 dias, se não ficar fora da geladeira por mais de duas horas.

Os tacos são o desejo número um da gastronomia mexicana, dentro e fora de suas fronteiras. Seu preenchimento mais popular? Muitos dizem que pode ser o Frango desfiadoporque Rende muitos tacos bem recheados e seu sabor neutro permite que seja misturado com uma grande variedade de ensopados. Magnífico para grandes taquizas!

Ingredientes

• 6 bifes de frango
• 12 tortilhas de milho
• 1 cebola branca picada
• 270 gr de tomate vermelho picado
• 1 xícara de pimenta jalapeno picada
• 1 colher de sopa de óleo vegetal líquido
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de pimenta

Você anotou tudo o que precisa? Então coloque seu avental com a gente, pois vamos preparar esta receita deliciosa, seguindo todos os passos abaixo para tacos de frango desfiado. Fato interessante! Você pode estar se perguntando por que existem tantas receitas com peito de frango desfiado, é assim em grande parte, por causa do frango que é a área mais lucrativa.

Conselho: frango desfiado dura até 5 dias na geladeira.

Seu filho é inapetente? Experimente dar-lhe macarrão com peito de frango, porque seu sabor rico, mas simples, certamente abrirá seu apetite; Além disso, você está fornecendo uma excelente fonte de energia e nutrientes (carboidratos, proteínas e micronutrientes). Qual é a nossa receita proposta? Uma massa com peito, bem embebida num molho de tomate caseiro, dotada de um toque especial. Agora, se seu filho preferir espaguete com frango, basta substituir esse macarrão pelo espaguete.

Ingredientes

• 1 peito de frango
• 4 tomates vermelhos
• 1 cebola branca
• 1 colher de chá de orégano
• 1 colher de chá de páprica
• 2 xícaras de água (480ml)
• 1 copo de vinho branco
• 2 xícaras de fusilli
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de pimenta preta

Se você já tem tudo o que precisa e colocou na bancada, é hora de mostrar como fazer macarrão com frango, seguindo o passo a passo abaixo da nossa receita de macarrão com frango e tomate. É verdade que as receitas de macarrão com frango não são apreciadas apenas pelas crianças, mas por toda a família; Por isso, temos mais propostas parecidas no final, e você também encontra lá, outros tipos de receitas de frango desfiado.

Conselho: frango desfia mais facilmente quando quente do que quando frio.

Receita Frango desfiado ao molho, muito representativo da culinária mexicana, que consiste em um ensopado que é preparado em molho de pimenta vermelha e pode ser servido em tostadas, tacos, quesadillas, espaguete, arroz, batatas e muitas outras receitas. Essa é a tinga para quem não conhece! Se tem uma festa mexicana planeada ou quer uma refeição versátil, acredite esta é a melhor opção, porque é económica, saborosa, vai bem com tudo e o seu sabor é épico.

Ingredientes

• 1 peito de frango desfiado
• 1 cebola grande
• 1 dente de alho
• 2 tomates
• 1 pedaço de cebola
• 1 pitada de chipotle a gosto
• 1 pitada de sal a gosto
• 1 pitada de canela em pó
• Óleo

Você já conferiu a lista e tem tudo o que precisa? Então, te acompanhamos para que você aprenda a cozinhar frango desfiado, muito fácil e rápido, seguindo o seguinte passo a passo da tinga de frango. Em quais preparações a tinga fica bem? Em muitos, por exemplo ensopados com peito de frango desfiado ou receitas com frango desfiado e macarrão. Para lamber os dedos! Se você quiser muito mais receitas de frango desfiado, bem representativas da gastronomia mexicana, então, sem falta, visite nossa seção final.

Conselho: De acordo com o Mexican Meat Council, o frango é a proteína preferida na mesa mexicana.

Quem disse que uma alimentação saudável requer muito tempo e dinheiro? As receitas com frango desfiado e arroz, assim como esta que agora propomos, resolvem rapidamente qualquer almoço ou jantar, uma alimentação saudável e saborosa. Você pode pedir mais? Para esta oportunidade, basta que você tenha em mãos arroz integral, peito, alguns legumes e alguns molhos,e deixe o resto conosco!

Ingredientes

• 1 xícara de arroz integral (200 gr)
• 100 gr de pimenta vermelha
• 100 gr de abobrinha verde
• 100 gr de abobrinha amarela
• 100 gr de cebola branca
• 2 dentes de alho
• 1 peito de frango
• 1 ramo longo de cebola
• 1 colher de tempero de frango
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de pimenta
• 1 fio de azeite

Já conferiu sua despensa e geladeira? Se você tem tudo o que precisa e já arrumou na bancada, está pronto para aprender a fazer frango desfiado, seguindo o passo a passo da receita de arroz integral com legumes e frango. Receitas com sobras de frango cozido também são outra boa opção, se você quiser esticar mais o seu orçamento, então continue lendo e anotando o que vem por aí. Vamos transbordar de inspiração!

Conselho: se você não tiver arroz integral, o arroz branco é bom para esta receita.

A carne preparada desta forma é tão boa que reservamos a maioria das receitas de frango desfiado para o final; mas nos esforçamos muito para que tivéssemos uma seleção bem variada, como diz ali, “de chili, mole e pozole”. Sim, há todo um festival de pratos de frango desfiado aqui, desde as receitas mais populares de espaguete de frango, até as típicas receitas mexicanas de frango desfiado e, claro, para arrematar, algumas tapas de frango desfiado. Bom apetite!

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